Plonger au cœur de ses difficultés est souvent ce qui fait peur avant de débuter une thérapie individuelle... et c’est normal ! L’expérience montre que la thérapie a un effet apaisant, libérateur et durable. Laissez-moi vous aider à mieux comprendre les manifestations et les causes de vos difficultés ; à créer de nouvelles perspectives et à adopter des changements qui vous feront du bien.

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Quand les difficultés, les souvenirs ou les jours malheureux usent à un tel point votre relation amoureuse qu’elle en devient difficile à supporter et qu’elle nuit à votre bien-être personnel, la thérapie de couple peut vous aider à sortir de l’impasse et à raviver la flamme.

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Les relations avec un ou plusieurs membres de votre famille sont tendues ou conflictuelles. Vous vivez un deuil, une séparation ou une recomposition familiale qui affecte votre dynamique familiale. Votre enfant ou votre adolescent traverse une période difficile. Vous n’arrivez plus à communiquer entre vous comme avant. Votre vie familiale vous épuise, vous déçoit ou vous frustre. Votre famille est bouleversée par les problèmes de santé mentale ou physique, les problèmes de comportements ou la dépendance d’un membre de la famille. La thérapie familiale peut vous aider pour toutes ces raisons et bien d’autres.

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L’éloignement géographique, des problèmes de mobilité ou de santé, un déplacement à l’extérieur de la ville ou un voyage, une relation à distance, une famille séparée, l’anxiété de quitter la maison ou la gêne de se retrouver face à un(e) thérapeute font partie de ces raisons. De plus, la thérapie en ligne est accessible et elle est reconnue pour avoir une efficacité comparable aux rencontres en personne.

Les vidéoconférences peuvent être utilisées de façon occasionnelle ou permanente, pour la durée totale de votre démarche ou être un complément à une démarche en personne.

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Je rencontre parfois des cas, où malgré le fait que l’on travaille le vécu limitatif de la personne, celle-ci ne peut se libérer de sa problématique. Je comprends qu'il y a des intrications familiales qui sont en cause. Il faut les dénouer et redonner à la personne sa place dans son système familial afin qu'elle s'épanouisse et profite vraiment de la thérapie.

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